Publikováno: 15-02-2016
Autor: Zbyšek Petržílek

Kalendář akcí SK Shotokan na únor a březen



12 -14. 2. Výukový seminář s hlavním instruktorem J.K.A Evropa shihanem H. Ochi 8. Dan + mezinárodní turnaj Gichin Cup.

Možnost si zatrénovat s panem H. Ochi, úžasným člověkem a výborným a velmi úspěšným závodníkem. Pro všechny věkové kategorie a technické stupně.
Praha Štěrboholy


26 - 27. 2. 1. přípravný kemp SK Shotokan

Přípravný kemp kata i kumite před ME pod vedením úspěšných členů SK Shotokan Nerátky a národní reprezentace J.K.A ČR. Pro všechny ze závodních oddílů A+B+C a KPD.
Neratovice – tělocvičny 3. ZŠ. Pátek od 17 – 20 hod. Sobota 9 – 12, 14 – 17 hod.


5. 3. Soustředění státní reprezentace J.K.A ČR.

Soustředění národní reprezentace a talentové mládeže.
Neratovice – tělocvičny 3. ZŠ.


11. - 12.3 2. přípravný kemp SK Shotokan

Přípravný kemp kata i kumite před ME pod vedením úspěšných členů SK Shotokan Nerátky a národní reprezentace J.K.A ČR. Pro všechny ze závodních oddílů A+B+C a KPD.
Neratovice – tělocvičny 3. ZŠ. Pátek od 17 – 20 hod. Sobota 9 – 12, 14 – 17 hod.


19. 3. I. kolo ČNL dorost – senioři + 1. N.P. žáci a junioři Praha Štěrboholy

Pro všechny ze soutěžních týmů A+B Nerátky i Hloubětín.


23. - 28.3. Velikonoční soustředění SK Shotokan Kořenov

Pětidenní soustředění pro celý klub, kamarády a rodiče. Tréninky 3 x denně, zkoušky na STV J.K.A ČR. Výšlapy, nebo pokud ještě bude sníh bobování před hotelem. Večerní hry, kino, atd. Význam soustředění spočívá v počtu tréninkových jednotek v jednom dnu. Členové národní a klubové reprezentace, kteří mají zájem na sobě pracovat takto cvičí každý týden. Vícefázové tréninky jim umožňují individuální rozvoj, a posouvají jejich fyzickou a psychickou výkonnost podstatně dál oproti těm, kteří trénují jen např. dvakrát v týdnu.

Nahoru